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JÁ OUVIU FALAR EM “SHIMMY”?
Por Marcelo Rocha Você com certeza já deve ter ouvido algum amigo ou conhecido se queixando de uma tremedeira sem fim em sua bicicleta quando em uma descida e à uma velocidade ligeiramente alta. Pois é, quadros de bicicleta são extremamente
A importância do treino de transição no triatlo.
Quando se fala em treinamento de transição, a maior parte dos atletas sempre imagina somente a passagem do ciclismo para a corrida e esquece também a importância da transição da natação para o ciclismo. Cada uma das transições tem o
DIFERENÇA ENTRE BIKES DE TRIATLO E CICLISMO
Há algum tempo atrás, quando olhávamos para uma bicicleta com tubos em formato aerodinâmico, já poderíamos prever que ela seria uma bicicleta para triatlo/contra-relógio. Com o passar do tempo as bicicletas de ciclismo foram ganhando perfis de tubos aerodinâmicos e
Novo experimento com pedivelas!
Sempre que sobra um tempinho, ou estudo algo relacionado, ou produzo algo sobre biomecânica, "bike fit" ou assuntos relacionados. Nesse experimento conduzido dentro do Estúdio, tivemos algumas conclusões bem legais acerca da diminuição do tamanho
Meia de compressão x Ciclismo
O uso de meias de compressão vem se tornando cada vez mais frequente principalmente em atividades como ciclismo e corrida. Na literatura, ainda não vemos um consenso quanto ao seu uso e efeito positivo, quando utilizada durante as atividades, como