Artigos e dicas

Alongamento

Revisão literária a respeito do alongamento e algumas dicas para que ele realmente tenha um efeito benéfico.

Quando se fala em treinamento de transição....

Sempre que sobra um tempinho, ou estudo algo relacionado, ou produzo algo sobre biomecânica, "bike fit" ou assuntos relacionados.....

"MARCELO" é o nome da obra de arte criada pelo famoso "escultor" de bicicletas Dario Pegoretti.