JÁ OUVIU FALAR EM “SHIMMY”?
Por Marcelo Rocha Você com certeza já deve ter ouvido algum amigo ou conhecido se queixando de uma tremedeira sem fim em sua bicicleta quando em uma descida e à uma velocidade ligeiramente alta. Pois é, quadros de bicicleta são extremamente
A importância do treino de transição no triatlo.
Quando se fala em treinamento de transição, a maior parte dos atletas sempre imagina somente a passagem do ciclismo para a corrida e esquece também a importância da transição da natação para o ciclismo. Cada uma das transições tem o